Como ya sabemos es que una de las actividades más importantes que realizamos todos los días es comer. Gracias a ello, podemos conseguir todos los nutrientes necesarios para tener las energías de realizar las demás actividades. Ahora bien, no todo lo que comemos es utilizado por el cuerpo, por lo que una parte es desechada por el colon.

Al alimentarnos, el proceso digestivo este a su vez separa los nutrientes de los desperdicios. Una vez realizada la separación, el cuerpo se queda solo con los nutrientes y los desperdicios los envía al colon. Aunque este organismo sirve para “sacar la basura”, su función es sumamente importante ya que este es el único órgano que puede hacer esta función.

Si el colon no funciona correctamente, entonces el cuerpo empezará a almacenar los desechos. Esto puede resultar en una intoxicación interna que nos lleve a la mismísima muerte. Por eso es tan importante que cuidemos del colon y estemos muy atento a su funcionamiento.

A lo largo de nuestra vida, el cuerpo procesa 100 toneladas de alimentos y 40 mil litros de líquidos. Esto quiere decir que alrededor de 7 kilos de desechos se acumulan en el intestino. Si los mismos no son expulsados adecuadamente, entonces esto puede causar graves daños al cuerpo e intoxicar la sangre. Como resultado, podemos enfermarnos gravemente.

Cuando una persona no cuenta con un intestino saludable y limpio, podemos presentar varios síntomas. Algunos de ellos son estreñimiento frecuente, diabetes, metabolismo lento, aumento de peso, enfermedades de los riñones, problemas visuales y de audición, problemas en la piel, artritis, problemas en el pelo y las uñas y hasta artritis. A continuación, te estaremos enlistando varias razones para que puedas limpiar tu colon en caso de que lo necesites.

RAZONES PARA LIMPIAR EL COLON

Mejora la digestión: muchas veces sentimos pesadez esto es debido a la acumulación de desechos en el vientre. Pero al limpiar el colon, todos los residuos serán expulsados correctamente.

Evita el estreñimiento: la acumulación de desperdicios obstruye el paso de la materia fecal. Por eso, al limpiarlo, podemos expulsar los desechos fácilmente. Para hacerlo, podemos tomar mucha agua y tener una dieta rica en fibra.

Promueve la absorción de nutrientes: al limpiar el colon, liberamos los capilares sanguíneos de toda la basura que les impide absorber los nutrientes correctamente. Como resultado de todo esto, tendremos mejor salud y aprovecharemos mejor los alimentos.

Levanta el ánimo: recuerda que el colon este órgano libera toxinas que van a parar al torrente sanguíneo. Dichas toxinas juegan un papel muy importante en tu estado de ánimo. Por eso, si tu colon está saludable, te sentirás mucho mejor.

Disminuye los riesgos a padecer cáncer de colon: cuando el colon está obstruido, hay mayores probabilidades de desarrollar cáncer de colon.

Equilibra el PH: cuando tu colon está bien limpio, deja de liberar sustancias que aumentan la acidez del cuerpo por lo que es muy importante tener el colon limpio.

Promueve la pérdida de peso: al limpiar dicho organismo, aprovecharás mejor los nutrientes de los alimentos. Asimismo, podrás eliminar fácilmente los desechos del cuerpo. Esto te ayudará a bajar de peso rápidamente y sin mucho esfuerzo.

Qué necesitaremos:

– Sábila (1 penca).

– Zumo de limón (1 unidad).

– Miel (opcional).

Preparación y uso:

El primer paso consiste en pelar la sábila para quedarnos solamente con el cristal. Te recomendamos usar guantes para este trabajo y trata de no pegártela de la ropa para evitar mancharte. Ahora, lava el gel para quitar la baba que la recubre.

Ahora, en una licuadora debes poner el zumo de limón, la miel y el cristal de sábila. Licua todo muy bien hasta conseguir una sustancia completamente homogénea. Esta poderosa bebida la debes consumir 2 veces cada 24 horas diariamente.

Por lo que la sábila y el limón se encargarán de limpiar tu colon de todas las bacterias y desechos tóxicos. Por otro lado, ayudará a cicatrizar la mucosa intestinal, aliviando el dolor, la inflamación, y mucho más. Por eso, te animamos a preparar y consumir esta bebida cuanto antes.

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